Psychomotorische Therapie

Vaak denken mensen dat je voor het leren omgaan met stress, spanning en emoties, of het versterken van je weerbaarheid je naar de GGZ moet. Maar dat is niet het enige pad. Net zoals je bij fysiotherapie werkt aan je fysieke gezondheid, kun je met Psychomotorische Therapie actief werken aan je mentale gezondheid. Zo kun je werken aan je vaardigheden zoals emotieregulatie, veerkracht en stressmanagement.
Lees meer..